Kolumne Archive | Seite 5 von 6 | Enduro.de

Benzin im Blut- Die Felix Melnikoff Kolumne #7

Marko BarthelJul 9, 20219. Juli 20210

Der Monat Juni stand für mich ganz im Zeichen der Vorbereitung auf die anstehenden Rennen in der zweiten Jahreshälfte. Ob beim Training mit Dennis, beim Sprint Enduro in Tschechien oder beim ersten Lauf der Motocross LM; immer am Limit und die Zeiten im Blick. Training mit der Stoppuhr „Es ist...

Benzin im Blut – Die Felix Melnikoff Kolumne #6

Marko BarthelJun 7, 20217. Juni 20210

Saisonstart Tatsächlich kann ich in dieser Kolumne nun endlich von meinem ersten Rennen berichten. Der ADAC Berlin-Brandenburg startete nach langem Warten am 30. Mai in Boxberg in die Enduro Saison 2021. Trotz aller Schwierigkeiten Das war eine richtig schwere Geburt. Corona Einschränkungen, krasse Auflagen vom Amt und auch noch der...

Benzin im Blut – Die Felix Melnikoff Kolumne #5

Marko BarthelMai 6, 20216. Mai 20210

Saisonstart verschoben Leider hat sich der für April geplante Saisonstart auch in diesem Jahr wieder verschoben. Die ersten Läufe des ADAC Enduro Kids Cup Berlin/Brandenburg wurden abgesagt oder in den Herbst verlegt. Trotzdem kann ich über den April so einiges berichten. Training statt Rennen Traditionell organisiert Papa für mein Team,...

Benzin im Blut – Die Felix Melnikoff Kolumne #4

Marko BarthelApr 3, 20214. April 20210

Saisonvorbereitung – Phase 2 Nachdem ich in meiner letzten Kolumne die Phase 1 meiner Saisonvorbereitung ausführlich beschrieben habe, komme ich heute zur „sportlichen“ Phase 2 und der Umsetzung meines Trainingsplanes. Kraft und Ausdauertraining Eine gute Fitness ist das Fundament für eine erfolgreiche Saison. So verbrachte ich nach meiner Trainingspause, streng...

Benzin im Blut – Die Felix Melnikoff Kolumne #3

Marko BarthelFeb 22, 202124. Februar 20210

Saisonvorbereitung – Phase 1 In meiner letzten Kolumne hatte ich ausführlich über meine Saison 2020 berichtet, die dank des erneuten Lockdowns leider schon Mitte November ein vorzeitiges Ende fand. So legte ich auf Anraten meines Fitnesstrainers Stephan Nüsser, dem Sportwissenschaftler des ADAC Berlin-Brandenburg, erst einmal eine dreiwöchige Trainingspause ein. So...

Benzin im Blut – Die Felix Melnikoff Kolumne #2

Marko BarthelFeb 2, 20212. Februar 20210

Top vorbereitet in die Saison 2020 Felix Melnikoff: „In meiner ersten Kolumne habe ich mich bereits vorgestellt und von meinen Vorbereitungen auf die Saison 2020 berichtet. Mit dem MX Trainingslager des ADAC Berlin-Brandenburg in Italien unter der Leitung von Christian Brockel war die Saison für mich perfekt gestartet.“ Alle Pläne...

Benzin im Blut – Die Felix Melnikoff Kolumne #1

Marko BarthelDez 27, 202027. Dezember 20200

Alles begann vor 14 Jahren. Pünktlich zur Fußball-WM in Deutschland erblickte ich, als „Felix Melnikoff“, das Licht der Welt. Als große Fußballnachwuchs-Hoffnung meiner Opas wuchs ich mitten im Spreewald auf. Ich gab mein Bestes, aber nach einigen Einheiten auf dem Spielfeld, sagte Onkel Klaus, so nannten alle den engagierten Nachwuchstrainer...

Garry Dittmann – Saisonvorbereitung 2020

Marko BarthelFeb 6, 20206. Februar 20200

Garry gibt uns einen Einblick in seine Saisonvorbereitung und wir wünschen ihn viel Erfolg für die Saison. Nach der Saison ist bekanntlich vor der Saison und nur mit einer guten Vorbereitung kann man fit in ein neues Jahr starten. Das war das Motto, welches mich in der Winterpause ständig begleitete....

Kolumne Marcel Teucher: Mein Weg nach Albi zum Superenduro-Vize-Europameister Titel ( Vlogvideo )

Denis GuentherMrz 22, 20170

Los ging es für mich mit meine Kumpels Denis und Felix zum alljährlichen Trainingslager nach Spanien. Nach einer längeren Pause und einer Zahn-OP, wo noch eine weitere folgen wird, konnte ich in Spanien endlich das volle Trainingspensum wieder aufnehmen. Diese Möglichkeit zu haben, den Traum des Sports für 3 Wochen...

Kolumne: Florian Görner mit den Highlights im Mai

Marko BarthelJun 1, 20161. Juni 20160

Hier sind meine Motorsportereignisse im Mai 2016 Der Mai begann mit dem 2. Lauf im „Echt Enduro Cup“ am 07.05 in Flöha auf dem Wiesel Gelände, mit einer leider nicht so anspruchsvollen Etappe, da der Veranstalter kurzzeitig mit Einschränkungen zu kämpfen hatte. Dafür war die Prüfung sehr anspruchsvoll und hat...