Kolumne Archive

Benzin im Blut – Die Felix Melnikoff Kolumne #12

Marko Barthel2. Dezember 20212. Dezember 2021

Vor der Winterpause standen im Monat November noch die finalen Läufe in der Deutschen Meisterschaft, im ADAC Enduro Jugend Cup Ost und im ADAC Enduro Kids Cup Berlin-Brandenburg an. Die Würfel sind gefallen und die Meisterschaften für die Saison 2021 entschieden. Der Novemberpokal – Finale im Deutschen Enduro Jugend Cup......

Kolumne

Benzin im Blut – Die Felix Melnikoff Kolumne #11

Marko Barthel4. November 20214. November 2021

Auch der Monat Oktober war im Rennkalender ziemlich gut ausgebucht, vom Heimrennen direkt vor der Haustür bis hin zum 750km entfernten Kempenich. Auf jeden Fall kam keine lange Weile auf. Eingesprungen – ADAC Enduro Jugend Cup Ost in Dahlen Nachdem der MSC Hörlitz aufgrund von Corona den 3. Lauf des......

Kolumne

Benzin im Blut – Die Felix Melnikoff Kolumne #10

Marko Barthel10. Oktober 202110. Oktober 2021

Nach meinem Einstieg in die Deutsche Enduro Meisterschaft startete ich nun mit dem Team Wills an meiner Seite in den Monat Oktober. Eine große Ehre für mich und eine wertvolle Gelegenheit von den Profis zu lernen. Teamarbeit – Deutscher Enduro Jugend Cup Rehna Nach meinem Sieg beim dritten Lauf der......

Kolumne

Benzin im Blut – Die Felix Melnikoff Kolumne #9

Marko Barthel3. September 20213. September 2021

Die nächste Stufe ist nun erreicht. Der DMSB Enduro Jugend Cup startete am 14./15. August mit gleich zwei Läufen in Uelsen/ Itterbeck in die Saison 2021 und ich war mit Abstand der jüngste Fahrer in der Deutschen Meisterschaft. Die Generalprobe – ADAC Enduro Jugend Cup Ost in Fürstenwalde Zuvor aber......

Enduro National Kolumne

Benzin im Blut- Die Felix Melnikoff Kolumne #8

Marko Barthel6. August 20216. August 2021

Endlich war es soweit, nach langem Warten startete der ADAC Enduro Jugend Cup Ost mit seinem ersten Lauf im Rahmen der Internationalen Deutschen Enduro Meisterschaft beim SHC Meltewitz. MX Masters in Bielstein Bevor die Saison im August so richtig startete, legte ich auf Anraten meines Fitnesstrainers Stephan Nüsser zu Beginn......

Kolumne

Benzin im Blut- Die Felix Melnikoff Kolumne #7

Marko Barthel9. Juli 20219. Juli 2021

Der Monat Juni stand für mich ganz im Zeichen der Vorbereitung auf die anstehenden Rennen in der zweiten Jahreshälfte. Ob beim Training mit Dennis, beim Sprint Enduro in Tschechien oder beim ersten Lauf der Motocross LM; immer am Limit und die Zeiten im Blick. Training mit der Stoppuhr „Es ist......

Kolumne

Benzin im Blut – Die Felix Melnikoff Kolumne #6

Marko Barthel7. Juni 20217. Juni 2021

Saisonstart Tatsächlich kann ich in dieser Kolumne nun endlich von meinem ersten Rennen berichten. Der ADAC Berlin-Brandenburg startete nach langem Warten am 30. Mai in Boxberg in die Enduro Saison 2021. Trotz aller Schwierigkeiten Das war eine richtig schwere Geburt. Corona Einschränkungen, krasse Auflagen vom Amt und auch noch der......

Enduro Regional Kolumne

Benzin im Blut – Die Felix Melnikoff Kolumne #5

Marko Barthel6. Mai 20216. Mai 2021

Saisonstart verschoben Leider hat sich der für April geplante Saisonstart auch in diesem Jahr wieder verschoben. Die ersten Läufe des ADAC Enduro Kids Cup Berlin/Brandenburg wurden abgesagt oder in den Herbst verlegt. Trotzdem kann ich über den April so einiges berichten. Training statt Rennen Traditionell organisiert Papa für mein Team,......

Enduro Regional Kolumne

Benzin im Blut – Die Felix Melnikoff Kolumne #4

Marko Barthel3. April 20214. April 2021

Saisonvorbereitung – Phase 2 Nachdem ich in meiner letzten Kolumne die Phase 1 meiner Saisonvorbereitung ausführlich beschrieben habe, komme ich heute zur „sportlichen“ Phase 2 und der Umsetzung meines Trainingsplanes. Kraft und Ausdauertraining Eine gute Fitness ist das Fundament für eine erfolgreiche Saison. So verbrachte ich nach meiner Trainingspause, streng......

Enduro Regional Kolumne

Benzin im Blut – Die Felix Melnikoff Kolumne #3

Marko Barthel22. Februar 202124. Februar 2021

Saisonvorbereitung – Phase 1 In meiner letzten Kolumne hatte ich ausführlich über meine Saison 2020 berichtet, die dank des erneuten Lockdowns leider schon Mitte November ein vorzeitiges Ende fand. So legte ich auf Anraten meines Fitnesstrainers Stephan Nüsser, dem Sportwissenschaftler des ADAC Berlin-Brandenburg, erst einmal eine dreiwöchige Trainingspause ein. So......